京东传媒2021精品二区剧情简介
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回复 默默仔是呆萌仔: 1.意志力并不是有限的它是可以自我产出的精力才是有限的 2.不要相信短暂的、难以置信的、奇迹般的改变改变都是一个月半年等以较长时间为计量单位的 3.有反复很正常大多在第三周(前两周大多处于一个很有动力的阶段)会严重怀疑反复这都是正常的接受它然后继续坚持你的长期目标 4.延迟满足很重要棉花糖实验并不能代表什么不要去给你子女做那些所谓的棉花糖实验这只是实验不是判断标准京东传媒2021精品二区有些人60岁还能戒烟成功